Figure 1. | Mes. 1 et 2. | Pointer en avant le pied extérieur (gauche pour le garçon, droit pour la dame), jambe tendue. |
Ramener ce pied en arrière en pliant le genou extérieur qui se pose presque par terre (2 fois 2 temps). |
Mes. 3 et 4. | Se redresser et exécuter 3 pas marchés en avant, en partant du pied extérieur. |
Au 4ème temps, joindre les pieds en se retournant vivement mais sans changer le maintien ni la position des bras. |
Mes. 5 à 8. | Répéter les mouvements des Mes. 1 à 4., en progressant cette fois dans le S.A.M. On part toujours du pied extérieur qui est, cette fois, le droit pour le cavalier). |
Figure 3. | Mes. 17 et 18. | Partenaires côte-à-côte, mains intérieures jointes, faire 3 pas marchés dans le S.C.A.M. avec, au 3ème pas, 1 saut sur le pied extérieur, pied intérieur lancé vigoureusement en avant, pointe du pied brossant le sol, le genou extérieur légèrement plié. |
Puis, au 4ème temps, faire 1/2 tour sur place, en changeant de mains, cavalier sur sa droite, dame sur sa gauche, par 1 sursaut du pied extérieur, pied intérieur levé et prêt à repartir pour le mouvement suivant. |
Mes. 19 et 20. | Même mouvement qu'aux Mes. 17 et 18., mais en se déplaçant dane le S.A.M. |
Mes. 21 et 22. | 4 pas marchés, mains intérieures jointes, dans le S.C.A.M. |
Mes. 23 et 24. | 2 pas de polka sautée tournée, position de danse moderne, en progressant toujours S.C.A.M. |